Find Us
main (14) main (14)

คาร์ดิโอ & เวทเทรนนิ่ง

คาร์ดิโอ & เวทเทรนนิ่ง

คลาสคาร์ดิโอและสร้างกล้ามเนื้อ

คุณสามารถดูคำถามที่พบบ่อยด้านล่างนี้ เพื่อช่วยแก้ข้อสงสัยของคุณได้อย่างรวดเร็ว

Latin Jam

Class Overview

This aerobic workout incorporates the passionate and sensual styles of Central and South America, blending dynamic dance moves like samba, cha-cha, and mambo. Set to energetic and fiery Latin rhythms, it lets you showcase your vitality and charm.

Move your body to sculpt an S-shaped silhouette, expressing your unique style and confidence.

  • icon-12

    Course Benefits

    Improve cardiorespiratory performance, increase basal metabolic rate, and enhance physical coordination
  • icon-8

    Course Expectations

    Use the rhythm of music to increase exercise intensity

  • icon-28

    What to Bring

    Water, towel

  • icon-43

    MYZONE

    Wear Myzone to effectively monitor your exercise status 

    Learn More

Class Details

  • sticky-bullet-info-duration-icon
    Course Duration: 60 minutes
  • sticky-bullet-info-reservation-icon
    Reservation: No
  • sticky-bullet-info-fee-icon
    Additional Fee: No
  • sticky-bullet-info-reservation-icon
    Info item