Find Us
main (16) main (16)

คาร์ดิโอ & เวทเทรนนิ่ง

คาร์ดิโอ & เวทเทรนนิ่ง

คลาสคาร์ดิโอและสร้างกล้ามเนื้อ

คุณสามารถดูคำถามที่พบบ่อยด้านล่างนี้ เพื่อช่วยแก้ข้อสงสัยของคุณได้อย่างรวดเร็ว

Latino Jazz Aerobics

Class Overview

When passionate Latin rhythms meet dynamic jazz, the sparks that fly are truly beautiful! This class combines dance and exercise to create a dance-inspired workout, helping you burn calories and release stress. Set to jazz and Latin music, it enhances body coordination and flexibility, allowing you to express your emotions and showcase your unique personal style.

  • icon-12

    Course Benefits

    Improve cardiorespiratory performance, increase basal metabolic rate, and enhance physical coordination
  • icon-8

    Course Expectations

    Use the rhythm of music to increase exercise intensity

  • icon-28

    What to Bring

    Water, towel

  • icon-43

    MYZONE

    Wear Myzone to effectively monitor your exercise status 

    Learn More

Class Details

  • sticky-bullet-info-duration-icon
    Course Duration: 60 minutes
  • sticky-bullet-info-reservation-icon
    Reservation: No
  • sticky-bullet-info-fee-icon
    Additional Fee: No
  • sticky-bullet-info-reservation-icon
    Info item